Новогодние праздники — не повод забывать о правильном питании: важно соблюдать умеренность, есть больше овощей и клетчатки, пить воду и не голодать перед застольем. Особенно это касается граждан пожилого возраста, для которых правильное питание является одной из основных составляющих здоровья и долголетия.
Предлагаем Вам ознакомиться с памяткой «Питание 65+», разработанной Роспотребнадзором в рамках федерального проекта «Санитарный щит - безопасность для здоровья».